Méditation: une révolution dans le cerveau

La méditation: un phénomène de mode? Pas vraiment. Elle s’avère être un véritable remède contre le stress et l’hyperstimulation de notre quotidien. Et son champ d’application est très vaste…

Et pourquoi pas l’adopter pendant sa grossesse afin de se libérer de nos angoisses et gérer notre douleur?